شستشوی بینی

شستشوی بینی.

می‌توان از ظرف نتی یا بطری‌های خاصی که به این منظور ساخته شده‌اند برای تمیز کردن حفرات بینی از مخاط غلیظ و عوامل آغالنده استفاده کرد.

همچنین می‌توان از محلول آب نمک استفاده نمود.

آب مورد استفاده باید تقطیر شده و استریل بوده و قبلاً جوشیده شده و یا برای گرفتن ذرات از فیلتر گذرانده شده باشد.

منظور از شستشوي بيني با محلول نمکي (سالين) چيست؟

با اين نوع درمان حفرات بيني شستشو داده مي‌شود. يعني سطوح مخاطي داخل بيني با سالين (محلول آب و نمک) شسته مي‌شود. شما مي‌توانيد براي کمک به رفع مشکلات سينوسي يعني مشکلاتي مثل گرفتگي بيني يا آبريزش بيني اين کار را در خانه انجام دهيد. اين کار چگونه انجام مي‌شود؟ مي‌توانيد با استفاده از يک ظرف مخصوص بيني که به نام پوار هم خوانده مي‌شود و يک بسته حاوي پودر سالين اين کار را انجام دهيد.اين وسايل را مي‌توانيد از داروخانه تهيه کنيد.

براي استفاده از ظرف مخصوص بيني اين نکات را رعايت نماييد:

محلول را مخلوط کنيد: براي تهيه آب نمک، 100سي‌سي آب ولرم را با ميزان توصيه شده روي بسته پودر سالين مخلوط کنيد و محلول را در ظرف بريزيد. ظرف مخصوص را به حالت نمايش داده شده نگهداريد. به سينک دستشويي تکيه دهيد طوري که بتوانيد کاسه دستشويي را ببينيد. سرتان را به آرامي به يک طرف بچرخانيد و به آرامي لوله پوار را به بخش بالايي بيني ببريد طوري که به راحتي در حفره بيني قرار گيرد. لوله را به بخش مياني (تيغه) بيني فشار ندهيد. پوار را فشار دهيد.

با فشردن اين پوار محلول به داخل بخش بالايي بيني شما ريخته مي‌شود. مطمئن شويد که از راه دهان مي‌توانيد به راحتي نفس بکشيد. اين محلول بلافاصله از سوراخ ديگر بيني بيرون مي‌ريزد. (همانند شکل). وقتي که ظرف خالي شد، براي خارج کردن آب نمک اضافي و اخلاط داخل بيني از دو سوراخ بيني نفس بکشيد. به آرامي روي يک دستمال تميز بيني را خالي کنيد. سپس اين کار را براي سوراخ ديگر بيني تکرار کنيد. خوب است بدانيد که انواع مختلفي از پوارها و بطري‌هاي اسپري براي شستشوي بيني وجود دارد.